Tips & Råd

Hjälpa till mer hemma?

2016-02-21 23:09 #0 av: Anonym

Hur ska jag få min sambo att hjälpa till mer hemma?
Han är sjukskriven, jag jobbar heltid.
Han gör knappt något hemma, ligger mest och spelar eller åker iväg på kvällarna/helgerna för att spela med vänner.

Han är sjukskriven pga psykiska besvär. 
Men jag känner att jag får dra största lasset här hemma, han gör knappt något, jag får sköta disk, tvätt, matlagning, städning och samtidigt jobba heltid.

Har pratat med honom, han anser att han gör mycket, att jag bara skyller ifrån mig, att jag påstår att det bara är fel på han osv, så är som att tala med en vägg.
När vi blev tillsammans och flyttade ihop hjälpte han till betydligt mer än vad han gör nu.

Anmäl
2016-02-21 23:12 #1 av: smellcaramell

Gör en lista med alla sysslor så kan ni kanske under typ en veckas tid räkna hur många gånger ni gör de olika sysslorna var. Då kanske han får upp ögonen för hur mycket du faktiskt gör och hur lite han gör. Skriv upp allt från det "stora" grejerna så som att tvätta, dammsuga, torka golv o.s.v. till småsaker som att gå ut med sopor.

Anmäl
2016-02-21 23:16 #2 av: Anonym

#1 Vi har haft vecko"planering" på vad som ska göras mån-sön och vem som ska göra vad. Men han gör kanske max hälften, sedan får jag göra andra halvan. (kan inte skita i att göra det heller)

Anmäl
2016-02-21 23:16 #3 av: Anonym

du kan ju se om han kan få ett stödteam för att underlätta för dig och honom, så att någon kommer och hjälper med motivation etc

Anmäl
2016-02-21 23:16 #4 av: Anonym

#3 Stödteam?

Anmäl
2016-02-21 23:21 #5 av: smellcaramell

#2 inte en planering jag menar , utan en lista där ni gör en kolumn med sysslor, och en var för era namn, sedan gör ni ett streck i er ruta efter ni gjort en syssla, typ såhär:

Syssla:                             Eva:                                      Adam:

Tvätta:                            IIII                                         I

o.s.v. då blir det väldigt tydligt att ena parten gör mer än den andra, vet själv att planering inte spelar så stor roll när ena parten inte ser problemet..

Anmäl
2016-02-21 23:23 #6 av: Anonym

#5 Han ser ju på planeringen att han inte gjort knappt något? 
Och vi har olika ansvarsområden vi ska göra. dvs är inte slumpmässiga områden. 
Jag sköter till exempel tvätt och matlagning. Han soporna och dammsugning vissa dagar i veckan (som exempel).

Anmäl
2016-02-21 23:26 #7 av: smellcaramell

#6 känner personer som också haft planering som inte alls fungerade, när de istället gjorde en sådan lista jag beskrivit så blev det ett wake up call för den parten som typ inte gjorde något och det blev bättring, ofta kan den som gör minst ha svårt att se hur mycket som behöver göras/hur mycket den andra parten gör , men när det blir konkret på en lista så märker även de :)

Anmäl
2016-02-21 23:28 #8 av: Anonym

#7 Ja om han ens tittar på listan. Men kan prova och se.

Anmäl
2016-02-24 19:20 #9 av: Jess89

TS hur har det gått med sambon? Har du provat att införa listan du fick tips om längre upp i tråden?

Vänliga hälsningar Jessica
medarbetare på socialt stöd

Anmäl
2016-02-24 20:02 #10 av: Anonym

#9 Fixade listan idag. Så återstår att se hur den kommer att fungera.

Anmäl
2016-03-22 19:43 #11 av: Halvdansken

Sluta göra saker.
Sluta tvätta hans kläder, det kan han själv. Sluta laga mat till er båda. Gör bara till dig själv. Sluta diska hans disk. Sluta handla sånt han vill ha från butiken. Sluta byta lakan på hans sida av sängen osv.
Fungerar fint, jag körde det tricket här hemma. Nu delar vi på uppgifterna.

Hatar cancer och älskar vårlökar.

Anmäl
2016-03-22 19:47 #12 av: Anonym

stödteam kan man få beviljat via SOL eller LSS - det är väldigt bra som hjälp, målet är oftast att man ska bli helt sjävständig i slutändan och att underlätta för sambos etc.

Jag tycker #11 kan vara lite hårt, det kan göra mer skada emotionellt osv än vad det smakar.  så, överväg det noga innan du försöker

Anmäl
2016-03-22 19:56 #13 av: Gronstedt

#12: Om någon tar emotionell skada av att behöva ta hand om sin egen skit för att den oavlönade trälen slutar träla, är den personen inte skickad att leva i ett normalt förhållande. Varför ska vederbörande få mer service i ett sammanboende än om hen hade bott ensam?

Anmäl
2016-03-22 20:07 #14 av: Halvdansken

#13. Hoppas at det svaret inte var till mig.

Hatar cancer och älskar vårlökar.

Anmäl
2016-03-22 20:14 #15 av: _Fisken

Jag sade till mitt ex som hade samma problem med våra tonåringar vad gäller disken. Kasta ut all porslin och kastruller och alla har var sin tallrik och diskar den själv. Var o en lagar sin egen mat på sitt eget sätt (micro?). Trist, men det ger en mycket tydlig signal. 
Givetvis blev det inte så som jag föreslog.  Glad De bråkar fortfarande...

Anmäl
2016-05-13 20:56 #16 av: Corgitok

Hur går det ts?

Råkade skriva en liten kommentar här uppe, ojdå!

Anmäl
2016-07-09 19:48 #17 av: Eine

# 11 Bästa förslaget! Och *hjälpa till* som några skriver, inte hjälper man väl till i sitt eget hem?! Man delar på sysslorna!

Djäknens Cornish Rex,German Rex och Turkisk Angora

Anmäl
2016-07-09 20:11 #18 av: Hera

Så länge han kan fortsätta med det, dvs så länge du gör det om han inte gör det lär ni fortsätta i samma spår.

Du är inte hans mamma och han är inget barn. Trots att situationen påminner om det.

Anmäl
2016-07-09 21:11 #19 av: Anonym

Detta är från februari,  dvs 5 månader sedan.
Det har blivit betydligt bättre, men  inte genom att sluta att göra saker och så.  Det blev bara 10 ggr värre. 

Jag satte mig ner och pratade med honom många gånger. Och till slut verkade han förstå att jag menar allvar med det mm,och då bättrade han sig markant.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.