Pluggtips för studenter
Har du som många andra svårt att hitta motivationen för att plugga läs då vidare i artikeln. Läs mer »
Har du som många andra svårt att hitta motivationen för att plugga läs då vidare i artikeln. Läs mer »
Psykisk ohälsa blir allt mer vanlig. Visste du att ungefär en femtedel av alla människor i västvärlden någon gång kommer att drabbas av depression? Eller kanske att det finns ca 200 000 människor i Sverige som just nu lider av panikångest? Hur fruktansvärt det än kan vara så är det ofta en lättnad att veta att man är långt ifrån ensam. Läs mer »
Social fobi är en mycket vanlig ångestform och visar sig tidigt i livet. Problemet beror på att man föds med en viss sårbarhet. Ofta lider någon av föräldrarna eller en släkting av social fobi. Kan även uppkomma genom ”observationsinlärning” (lär sig av observationer av andras beteenden). Lägger ett barn märkte till att någon av föräldrarna undviker sociala situationer, kan det leda till att barnet får samma problem. Läs mer »
Här samlas alla artiklar som skrivits här på Socialt stöd iFokus. Klicka på den artikel du vill läsa. Läs mer »
Någonting som är väldigt viktigt för mig är hur man bemöter och blir bemött av andra människor. Jag är utåt sätt alltid glad och ler åt och hälsar på alla jag möter, så länge de tittar tillbaka såklart. Jag vet i alla fall att ett genuint leende från en annan människa betyder väldigt mycket för mig och det kan förändra hela min tillvaro. Läs mer »
Någonting som gör mig väldigt glad är att hjälpa andra människor. Det finns få saker som gör mig så glad som folks glädje och tacksamhet. Därför tänkte jag nu starta igång en liten utmaning som jag hoppas att ni alla vill vara med på! Läs mer »
Efter en lång tids depression har jag stött bort mer eller mindre alla människor som fanns omkring mig. Att stöta bort folk när man mår psykiskt dåligt är vanligt även om man kanske egentligen inte alls vill vara själv. Jag talar nog inte bara för mig själv när jag säger hur otroligt ledsen jag är över det faktum att jag nästan inte har några vänner alls men när någon faktiskt vill träffa mig orkar jag inte och kommer på ursäkter till varför jag inte kan. Läs mer »
Att dela sitt liv med någon som har alkoholproblem är inte något enkelt. Idag är det tyvärr väldigt vanligt med människor som har problem med just alkohol. Om någon i familjen är alkoholberoende så blir hela familjen påverkad. Läs mer »
Det finns så otroligt mycket underbara där människor. Människor som vill hjälpa och ge till folk de inte ens känner. Främlingar. Jag har haft turen att få en hjälp av fem helt främmande människor som jag helt ärligt inte vet hur jag någonsin skall kunna tacka. Läs mer »
Då jag inte riktigt vet om alla medlemmar här på Socialt stöd skulle uppskatta månadsbrev så tänkte jag att jag skriver en artikel för kommande månad för att hålla er lite uppdaterade om vad som komma skall. Kanske kan vara kul att veta vad man ska tagga inför? ;) Läs mer »
Det finns många fantastiska sajter här på iFokus som jag personligen är medlem i men ändå så har jag eftersökt någonting som jag inte lyckats hitta. Jag har sökt efter en sajt där man blandar psykisk ohälsa, ensamhet, roligheter och sökandet efter vänner men inte funnit något så då tog jag saken i egna händer och mailade iFokus om att jag ville starta denna sajt. Läs mer »
För att må bra så måste du helt enkelt omge dig med saker som får dig att må bra. Det låter inte speciellt konstigt, eller vad säger ni? Jag tror att en liten förändring i vardagen kan göra otroligt mycket för måendet så här kommer några tips på hur du kan få en något bättre och gladare vardag! Läs mer »
LONDON - NEW YORK - PARIS - MILANO - TOKYO - HONG KONG - RESTEN AV VÄRLDEN
© Copyright Internetfokus i Sverige AB